1. 虧氣：指體內的氣血不足，導致身體虛弱、疲乏無力、容易感到疲勞和乏力。

2. 虧血：指體內的血液不足，導致面色蒼白、容易出現(xiàn)頭暈、心悸、失眠等癥狀。

3. 氣血不足：指體內的氣和血的量都不足，導致身體機能下降、免疫力下降、易患疾病。

4. 癥狀：除了上述的身體虛弱、疲乏無力、面色蒼白、頭暈、心悸、失眠外，還可能出現(xiàn)胸悶、氣短、手腳冰涼、月經不調、腰膝酸軟等癥狀。

5. 原因：氣血不足的原因可能是飲食不當、過度疲勞、情緒不穩(wěn)定、長期病痛、失眠等因素導致。

6. 預防和治療：通過合理飲食、適當鍛煉、保持良好的心態(tài)、養(yǎng)成好的生活習慣等方法可以預防氣血不足，同時可以采用中醫(yī)調理、藥物治療等方法來緩解癥狀和恢復身體健康。