1. 大便光出血：指排便時(shí)便便中帶有鮮紅色的血液，而不是混合在糞便中的暗紅色血絲。

2. 不疼：指排便時(shí)沒有明顯的疼痛感覺，可以正常完成排便。

3. 可能的原因：大便光出血不疼可能是因?yàn)楦亻T或直腸部位的血管破裂，如痔瘡、肛裂、直腸息肉等。

4. 飲食習(xí)慣：過度飲酒、辛辣食物、油炸食品等會(huì)刺激腸道，加重癥狀。

5. 治療方法：建議及時(shí)就醫(yī)，醫(yī)生可能會(huì)建議進(jìn)行腸鏡檢查或其他相關(guān)檢查，根據(jù)病情給出相應(yīng)的治療方案，如手術(shù)、藥物治療等。

6. 預(yù)防措施：保持良好的飲食習(xí)慣，多吃蔬菜水果、粗糧等，避免過度飲酒、吃辛辣食物等，定期進(jìn)行體檢和腸鏡檢查。