感冒引起的喉嚨痛是一種常見的癥狀，通常是由病毒感染引起的。以下是一些可以緩解喉嚨痛的食物：

1. 蜂蜜：蜂蜜具有抗菌和消炎作用，可以緩解喉嚨痛和咳嗽。

2. 檸檬：檸檬富含維生素C，可以增強免疫系統(tǒng)，緩解喉嚨痛。

3. 姜茶：姜具有抗炎和抗菌作用，可以緩解喉嚨痛和咳嗽。

4. 雞湯：雞湯富含營養(yǎng)物質(zhì)，可以增強免疫系統(tǒng)，緩解喉嚨痛和其他感冒癥狀。

5. 蔬菜湯：蔬菜湯富含維生素和礦物質(zhì)，可以增強免疫系統(tǒng)，緩解喉嚨痛和其他感冒癥狀。

6. 熱牛奶：熱牛奶可以緩解喉嚨痛和咳嗽，同時還可以幫助入睡。

7. 薄荷茶：薄荷具有鎮(zhèn)痛和消炎作用，可以緩解喉嚨痛和其他感冒癥狀。

總之，感冒引起的喉嚨痛可以通過適當?shù)娘嬍硜砭徑猓绻Y狀嚴重或持續(xù)時間較長，建議及時就醫(yī)。