孩子上火尿黃是因為體內(nèi)有過多的熱氣，可以通過以下方法緩解：

1. 多喝水：多喝水可以幫助身體排出多余的熱氣，讓尿液變得清淡。

2. 吃清淡的食物：少吃辛辣、油膩的食物，多吃清淡的蔬菜和水果，有助于降低體內(nèi)的熱氣。

3. 服用中藥：可以選擇一些清熱解毒的中藥，如金銀花、連翹等，來緩解上火癥狀。

4. 注意休息：孩子要保持充足的睡眠和適當?shù)倪\動，避免過度勞累和熬夜，有助于降低體內(nèi)的熱氣。

需要注意的是，孩子上火尿黃可能是某些疾病的表現(xiàn)，如肝病、尿路感染等，如果癥狀持續(xù)或加重，建議及時就醫(yī)。