1. 了解孩子的喜好和口味，盡可能提供他喜歡的食物。

2. 制定規(guī)律的飲食時(shí)間表，讓孩子養(yǎng)成定時(shí)進(jìn)餐的習(xí)慣。

3. 飲食環(huán)境要舒適，避免有干擾的因素，如電視、玩具等。

4. 給孩子提供適量的食物，不要強(qiáng)迫他吃太多或太少。

5. 鼓勵(lì)孩子參與食物的準(zhǔn)備和烹飪過程，增加他對(duì)食物的興趣。

6. 嘗試不同的烹飪方法和食譜，讓孩子嘗試新口味和食物。

7. 避免給孩子吃太多零食和甜食，以免影響他的食欲。

8. 如果孩子長(zhǎng)期不愛吃飯，建議去醫(yī)院檢查是否有身體問題。