1. 寶寶積食：寶寶消化能力尚未完全發(fā)育，食物消化不良，導致食物在腸道中停留過久，形成積食。

2. 上火：寶寶體內的火氣過多，表現(xiàn)為口干舌燥、易口渴、煩躁不安、皮膚干燥等癥狀。

3. 怎么辦：首先要保證寶寶的飲食規(guī)律，定時定量地喂養(yǎng)，避免過度喂養(yǎng)和暴飲暴食。

4. 吃什么：寶寶可以適量食用一些清淡易消化的食物，如米粥、面條、蔬菜湯等。同時，可以多喝水，增加寶寶的飲水量，幫助消化和排泄。

5. 注意事項：避免給寶寶食用辛辣、油膩、刺激性食物，如辣椒、生姜、蔥蒜等。同時，定期帶寶寶進行體檢，及時發(fā)現(xiàn)和治療積食和上火等問題。