1. 拉稀是指大便變成水狀，不像正常的大便一樣。

2. 拉稀的原因可能是吃了不干凈的食物，或者是感染了病毒、細(xì)菌等。

3. 拉稀會(huì)導(dǎo)致身體失水，所以要多喝水，或者喝一些含有電解質(zhì)的飲料，如鹽水或含有電解質(zhì)的運(yùn)動(dòng)飲料。

4. 拉稀時(shí)要注意保持衛(wèi)生，勤洗手，避免傳播病菌。

5. 如果拉稀持續(xù)時(shí)間較長或伴有其他癥狀，如發(fā)燒、腹痛等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。