寶寶消化不良吃什么菜
2023-08-12
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寶寶消化不良時,可以吃一些易于消化的食物,比如:
1. 清淡易消化的蔬菜:比如南瓜、冬瓜、黃瓜、茄子等,可以蒸、煮、燉等方式烹制。
2. 稀飯粥類:比如稀飯、小米粥、薏米粥等,可以加入一些易于消化的蔬菜和肉類,如胡蘿卜、雞肉、魚肉等。
3. 水果:比如蘋果、香蕉、柿子、梨等,可以切成小塊,慢慢嚼食。
4. 飲食小貼士:寶寶飲食要規(guī)律,不要暴飲暴食,避免吃過于油膩的食物和刺激性食物,如辣椒、芥末等。
以上是寶寶消化不良時可以吃的食物和飲食小貼士,希望能夠幫助到您。
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