1. 什么是積食？

積食是指幼兒腸道中的食物殘?jiān)荒芗皶r(shí)排出，積聚在腸道內(nèi)，導(dǎo)致腸胃不適的一種癥狀。

2. 積食的癥狀有哪些？

幼兒積食后，常常會(huì)出現(xiàn)食欲不振、腹部脹痛、便秘等癥狀，嚴(yán)重的還會(huì)引起嘔吐、腹瀉等癥狀。

3. 如何預(yù)防積食？

（1）飲食要注意多樣化，不要偏食，吃新鮮、易消化的食物。

（2）飯后不要立即活動(dòng)，要等待一段時(shí)間，讓食物充分消化。

（3）定時(shí)定量的進(jìn)食，避免暴飲暴食。

（4）多喝水，增加腸道內(nèi)潤(rùn)滑度，有助于排便。

4. 如何處理積食？

（1）適當(dāng)減少食物的攝入量，讓腸道有時(shí)間消化食物。

（2）給幼兒喝溫水，增加腸道潤(rùn)滑度，有助于排便。

（3）按摩腹部，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，有助于排便。

（4）如果情況嚴(yán)重，可以到醫(yī)院就診，醫(yī)生會(huì)根據(jù)情況給予相應(yīng)的治療。