1. 嬰兒的睡眠周期比成人短,一般為45分鐘到1小時(shí)左右。
2. 嬰兒的睡眠狀態(tài)分為淺睡眠和深睡眠,淺睡眠時(shí)容易被外界干擾而醒來。
3. 嬰兒的睡眠質(zhì)量和睡眠環(huán)境有關(guān),如溫度、噪音等。
4. 嬰兒的飲食和身體狀況也會影響睡眠,如饑餓、脹氣等。
5. 嬰兒的情緒也會影響睡眠,如害怕、焦慮等。
6. 嬰兒的生理發(fā)育和成長也會影響睡眠,如生長痛等。
7. 嬰兒睡眠不足會影響身體和腦部發(fā)育,家長需要關(guān)注并及時(shí)解決。