寶寶便秘的拉不出來怎么辦啊，可以采取以下措施：

1. 喝足夠的水：確保寶寶每天喝足夠的水，以保持身體水分充足，有助于軟化糞便，促進排便。

2. 增加膳食纖維：讓寶寶多吃一些富含膳食纖維的食物，如水果、蔬菜、全麥面包等，有助于增加腸道蠕動，促進排便。

3. 運動：適當?shù)倪\動可以促進腸道蠕動，有助于排便。可以讓寶寶多做一些運動，如爬爬、跑跑等。

4. 短期使用輕瀉劑：如果寶寶便秘嚴重，可以短期使用一些輕瀉劑，如甘露醇等，但要注意用量和使用時間，避免對寶寶產(chǎn)生負面影響。

5. 尋求醫(yī)生幫助：如果寶寶便秘嚴重、持續(xù)時間較長，建議及時就醫(yī)，尋求醫(yī)生的幫助和治療。