小孩積食是指消化系統(tǒng)出現(xiàn)問(wèn)題，導(dǎo)致食物不能正常消化吸收，從而引起胃脹、腹瀉、便秘等癥狀。而脾胃虛弱則是指脾胃功能較弱，不能正常消化食物，導(dǎo)致身體虛弱、容易疲勞等癥狀。以下是小孩積食脾胃虛弱的調(diào)理方法：

1. 飲食調(diào)理：要避免給孩子過(guò)多的油膩、辛辣、生冷、刺激性食物，可以多吃些易消化的食物，如米粥、面條、蒸熟的蔬菜等。

2. 運(yùn)動(dòng)鍛煉：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，增強(qiáng)脾胃功能，可以讓孩子多做些戶外運(yùn)動(dòng)，如跑步、游泳、騎車(chē)等。

3. 睡眠調(diào)節(jié)：保證充足的睡眠可以提高身體免疫力，促進(jìn)身體新陳代謝，有助于脾胃功能的恢復(fù)。

4. 中藥調(diào)理：可以給孩子服用一些中藥調(diào)理脾胃，如枸杞子、山藥、白術(shù)等，但需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

5. 心理調(diào)節(jié)：保持心情愉悅，避免過(guò)度緊張、焦慮等負(fù)面情緒，有助于促進(jìn)身體健康，提高脾胃功能。

總之，小孩積食脾胃虛弱需要采取綜合性的調(diào)理方法，包括飲食、運(yùn)動(dòng)、睡眠、中藥和心理調(diào)節(jié)等方面，以達(dá)到促進(jìn)身體健康的目的。