兒童大便不正常通常指大便的顏色、形狀、質(zhì)地、頻率等方面與正常情況不同。下面是一些常見(jiàn)的調(diào)和方法：

1. 飲食調(diào)整：兒童的飲食應(yīng)該多樣化，含有足夠的膳食纖維和水分?？梢栽黾邮卟恕⑺?、全麥面包、燕麥等食物的攝入，減少糖果、脂肪、咖啡因等對(duì)腸道有刺激作用的食物。

2. 喝水：兒童每天需要喝足夠的水，以保持身體的水平衡。如果缺水，大便會(huì)變得干燥、硬化，容易引起便秘。

3. 運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助排便?？梢怨膭?lì)孩子多做戶(hù)外運(yùn)動(dòng)、參加體育課程等。

4. 建立規(guī)律的排便習(xí)慣：鼓勵(lì)孩子每天在固定的時(shí)間上廁所，建立規(guī)律的排便習(xí)慣。如果孩子出現(xiàn)便秘等問(wèn)題，可以適當(dāng)延長(zhǎng)上廁所的時(shí)間，讓孩子有充分的時(shí)間排便。

5. 接受醫(yī)生的治療：如果孩子的大便不正常且持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，建議及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)生會(huì)根據(jù)孩子的癥狀和體檢結(jié)果制定相應(yīng)的治療方案。