感冒了頭疼發(fā)燒怎么辦？

1. 休息：感冒是身體免疫系統(tǒng)的一種反應(yīng)，休息可以幫助身體加快恢復(fù)。

2. 多喝水：喝足夠的水可以幫助身體排出毒素，同時保持身體水分平衡。

3. 吃清淡易消化的食物：避免食用過于油膩、刺激性的食物，以免刺激胃腸道，影響身體恢復(fù)。

4. 適當運動：適量的運動可以促進血液循環(huán)，增強身體免疫力，但不要過度運動，以免加重病情。

5. 服用藥物：可以根據(jù)自身癥狀選擇適當?shù)乃幬镞M行治療，但一定要按照醫(yī)生或藥品說明書的指示使用。

6. 注意保暖：感冒時身體抵抗力較弱，容易受涼，應(yīng)注意保暖，避免加重病情。

7. 勤洗手：感冒是由病毒引起的傳染病，勤洗手可以減少病毒傳播的機會。

8. 避免接觸病毒：盡量避免去人多擁擠的場所，避免與感冒患者接觸，以免感染病毒。