得了病毒性感冒怎么辦？

1. 休息好：病毒性感冒需要充足的休息時(shí)間來(lái)恢復(fù)身體，保持充足的睡眠時(shí)間。

2. 補(bǔ)充水分：感冒時(shí)身體會(huì)失去很多水分，多喝水、飲料或湯類(lèi)食物可以幫助補(bǔ)充體內(nèi)水分。

3. 溫度適宜：在感冒期間要注意保持室內(nèi)溫度適宜，不要讓身體過(guò)度受冷或受熱。

4. 注意飲食：多吃易于消化的食物，如蔬菜、水果和清淡的湯類(lèi)食物，避免吃辛辣、油膩和刺激性食物。

5. 常洗手：感冒是通過(guò)病毒傳染的，所以要注意常洗手，避免接觸到感染源。

6. 合理用藥：如果癥狀嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物治療，但不要濫用藥物。