1. 四肢無力：身體的四肢部位感覺虛弱、力量不足，可能導(dǎo)致行動不便或無法進行某些活動。

2. 全身酸軟：身體的各個部位都感覺酸痛、乏力，可能導(dǎo)致身體不適、疲勞感加重。

3. 胃不舒服：指胃部感覺不適，可能出現(xiàn)惡心、嘔吐、胃痛等癥狀，影響食欲和消化功能。

4. 這些癥狀可能是由于身體疲勞、缺乏運動、營養(yǎng)不良、身體免疫力下降等原因引起的。

5. 預(yù)防和改善這些癥狀的方法包括：適當?shù)男菹⒑瓦\動、均衡的飲食、保持良好的生活習慣、增強身體免疫力等。