1. 飲食調(diào)理：給寶寶提供易消化、營養(yǎng)豐富的食物，如米粥、小米粥、面條、雞蛋、蔬菜等，避免食用過多油膩、刺激性食物。

2. 定時喂養(yǎng)：建立規(guī)律的喂養(yǎng)時間，避免過度喂養(yǎng)或夜間喂養(yǎng)，以減輕寶寶的消化負擔。

3. 合理運動：適當進行一些簡單的運動，如爬行、跳躍等，有助于促進寶寶的消化和吸收。

4. 給予適量的保健品：可以給寶寶適量的維生素、益生菌等保健品，有助于提高寶寶的免疫力和消化能力。

5. 注意寶寶的心理健康：保持寶寶的心情愉快，避免過度焦慮和緊張，有助于促進寶寶的消化和吸收。