1. 疲乏無(wú)力：氣血不足導(dǎo)致身體能量不足，常感疲勞乏力，難以集中精力。

2. 頭暈眼花：氣血不足會(huì)影響腦部供血，導(dǎo)致頭暈眼花，甚至?xí)炟省?/p>

3. 心悸氣短：氣血不足會(huì)導(dǎo)致心臟負(fù)擔(dān)加重，心悸氣短，甚至出現(xiàn)胸悶、心慌等癥狀。

4. 容易失眠：氣血不足會(huì)影響神經(jīng)系統(tǒng)的平衡，導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降，容易失眠。

5. 月經(jīng)不調(diào)：氣血不足會(huì)影響女性的生殖系統(tǒng)，導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，甚至閉經(jīng)。

6. 面色蒼白：氣血不足會(huì)導(dǎo)致面色蒼白，皮膚干燥，甚至出現(xiàn)皺紋、斑點(diǎn)等老化現(xiàn)象。

7. 體重下降：氣血不足會(huì)影響消化系統(tǒng)的功能，導(dǎo)致食欲不振，體重下降。

8. 容易感冒：氣血不足會(huì)影響免疫系統(tǒng)的功能，使身體容易感染病毒，容易患感冒等疾病。

9. 頭發(fā)干枯：氣血不足會(huì)導(dǎo)致頭皮缺血，頭發(fā)干枯，容易脫落。

10. 記憶力減退：氣血不足會(huì)影響大腦供血，導(dǎo)致記憶力減退，難以集中注意力。