1. 鼻塞感冒是指鼻子堵塞，呼吸不暢的癥狀，通常是由于病毒感染引起的。

2. 打噴嚏是身體的一種自我保護反應(yīng)，通常是為了清除鼻子里的異物或病毒。

3. 流鼻涕是指鼻子分泌過多的黏液，通常是為了清除病毒或過敏原。

4. 如果你感到鼻塞，可以嘗試用鹽水漱口或鼻腔噴霧來緩解癥狀。

5. 如果你打噴嚏頻繁，可以使用紙巾或手帕遮住口鼻，以免傳染他人。

6. 如果你流鼻涕，可以使用紙巾或手帕擦拭，避免用手直接觸摸鼻子。

7. 保持充足的水分攝入，多休息，避免接觸過敏原和病毒，可以幫助預(yù)防和緩解感冒癥狀。

8. 如果癥狀持續(xù)嚴重或超過一周，應(yīng)盡快就醫(yī)，以獲得更好的治療。