喝酒第二天還是想吐怎么辦？

1. 多喝水。酒精會讓身體脫水，多喝水可以幫助恢復身體水分，緩解不適感。

2. 補充電解質。喝酒會導致電解質失衡，可以通過喝椰子水、運動飲料等來補充。

3. 吃易消化的食物。選擇清淡易消化的食物，如雞肉、魚肉、蔬菜等，有助于恢復胃腸功能。

4. 休息。喝酒會讓身體疲勞，需要充足的休息來恢復體力。

5. 避免再次飲酒。如果身體還沒有完全恢復，不要再次飲酒，以免加重不適感。

6. 醫(yī)學干預。如果癥狀嚴重，建議及時就醫(yī)，接受醫(yī)生的治療。