睡醒頭暈想吐是一種常見的身體不適癥狀，可能由以下因素引起：

1. 睡眠不足或睡眠質(zhì)量差，導(dǎo)致身體疲勞、代謝不暢，造成腦部供氧不足，引起頭暈。

2. 低血糖，即血糖濃度過低，可能是由于長時(shí)間未進(jìn)食或食物攝入不足，或是糖尿病等疾病引起的，會(huì)導(dǎo)致頭暈、乏力、惡心、想吐等癥狀。

3. 運(yùn)動(dòng)過度，如晨跑、劇烈運(yùn)動(dòng)等，會(huì)導(dǎo)致身體過度疲勞，引起頭暈、惡心等不適癥狀。

4. 睡眠姿勢不當(dāng)，如枕頭過高或過低，會(huì)導(dǎo)致頸椎不適，引起頭暈、惡心等癥狀。

5. 情緒壓力過大，如焦慮、緊張、壓力大等，會(huì)導(dǎo)致身體緊張，引起頭暈、惡心等不適癥狀。

針對上述情況，可以通過適當(dāng)休息、調(diào)整飲食、加強(qiáng)鍛煉等方式來緩解不適癥狀。如癥狀較嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)。