夏天疲勞中暑是一種常見的疾病，癥狀包括頭暈、頭痛、口渴、乏力等。以下是一些藥物和方法，可以幫助緩解夏天疲勞中暑的癥狀：

1. 補(bǔ)充水分：中暑后，身體會失去大量的水分和電解質(zhì)。因此，及時補(bǔ)充水分非常重要?？梢赃x擇喝水、飲用含有電解質(zhì)的飲料，如運(yùn)動飲料、椰子水等。

2. 食用清涼藥物：在中暑后，可以食用一些清涼藥物，如板藍(lán)根、薄荷、金銀花等。這些藥物可以降溫、消炎和解毒。

3. 使用退熱藥：如果發(fā)熱嚴(yán)重，可以使用退熱藥，如對乙酰氨基酚等。但需要注意藥量和使用時間，以免出現(xiàn)不良反應(yīng)。

4. 休息：中暑后，身體需要休息?？梢赃x擇躺下或坐下，盡量避免劇烈運(yùn)動或暴露在陽光下。

總之，預(yù)防夏天疲勞中暑最好的方法是保持充足的水分和避免暴露在高溫環(huán)境中。如果出現(xiàn)中暑癥狀，及時采取措施緩解癥狀，以免病情加重。