積食是指腸道內(nèi)積累的食物無法正常排出，常見于兒童。以下是孩子調(diào)理積食脾胃的方法：

1. 合理飲食：少吃油膩、辛辣、生冷等刺激性食物，多吃蔬菜、水果、粗糧等易消化的食物。

2. 定時定量：每天規(guī)律地吃飯，不要暴飲暴食，避免過度飽脹。

3. 多喝水：多喝水有助于促進腸道蠕動，幫助食物順利排出。

4. 運動鍛煉：適當?shù)倪\動可以促進腸道蠕動，有助于消化和排泄。

5. 中藥調(diào)理：可以選擇一些中藥調(diào)理積食，如山楂、薏米、枸杞等。

總之，孩子調(diào)理積食脾胃需要注意飲食、定時定量、多喝水、運動鍛煉和中藥調(diào)理等方面，以保持腸道的正常功能。