1. 胃口：指一個(gè)人對(duì)食物的欲望和興趣程度。

2. 胃口差：指一個(gè)人對(duì)食物的欲望和興趣程度較低，不愿意吃飯或者挑食。

3. 調(diào)理：指通過一定的方法或者措施來改善身體狀況或者糾正某些不適。

4. 飲食調(diào)理：指通過改變飲食習(xí)慣來改善身體狀況或者糾正某些不適。

5. 多樣化飲食：指在飲食中盡量多吃不同種類的食物，如蔬菜、水果、肉類、魚類、豆類等，以保證身體各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入。

6. 分餐制：指將一天的飯量分成多次，每次吃少量的飯菜，以減輕胃部負(fù)擔(dān)。

7. 飲食規(guī)律：指按照固定的時(shí)間和量進(jìn)行飲食，不暴飲暴食，也不過度節(jié)食。

8. 調(diào)味少鹽：指在烹飪食物時(shí)盡量少放鹽，以減少對(duì)胃部的刺激。

9. 飲食清淡：指在烹飪食物時(shí)盡量少用油、糖、醬料等調(diào)味品，以減輕胃部負(fù)擔(dān)。

10. 堅(jiān)持鍛煉：指通過運(yùn)動(dòng)來促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，提高食欲和消化能力。