1. 飲食調(diào)整：給寶寶多喝水，增加膳食中的蔬菜、水果、全麥面包等高纖維食物，幫助排便。

2. 腹部按摩：輕輕按摩寶寶的腹部，順時(shí)針方向進(jìn)行，可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，加速排便。

3. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：讓寶寶多進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，如爬爬、踢腿等，有助于促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，幫助寶寶排便。

4. 溫水?。航o寶寶洗溫水澡，可以放松肌肉，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，有助于排便。

5. 使用肛塞：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可以使用肛塞幫助寶寶排便，但要注意使用方法和衛(wèi)生。

6. 避免便秘藥：不要隨意給寶寶使用便秘藥，可能會(huì)對(duì)寶寶的健康造成影響。如果情況嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。