寶寶積食一般多久會好，需要根據(jù)實際情況判斷，不能一概而論。

積食考慮是寶寶經(jīng)常進食過多不易消化的食物引起的，也可能與單次的進食量過多有關(guān)，會導(dǎo)致寶寶的胃腸道功能受到影響。如果積食的程度比較輕微，堆積在胃腸道中的食物不多，可以通過改變飲食習(xí)慣和進食方式來緩解，一般2-3天后不適癥狀會逐漸緩解。但如果積食的程度比較嚴(yán)重，寶寶胃腸道中堆積的食物較多，建議及時到醫(yī)院就診，可以通過藥物治療的方式改善，常用的藥物為三公仔小兒七星茶，具有山楂、稻芽等成分，能起到健脾消食的作用，通常治療7天左右可以見效，具體的藥物用量需要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇。

恢復(fù)期間家長需要幫助寶寶營造舒適、安靜的睡眠環(huán)境，還可以適當(dāng)增加寶寶的運動量，有助于促進寶寶的身體恢復(fù)。