寶貝內(nèi)熱積食是由于胃腸道內(nèi)堆積過多食物，導(dǎo)致寶貝消化系統(tǒng)中的熱毒積聚引起的，可表現(xiàn)為口干口渴、大便干燥、小便短少、腹脹腹痛等?？梢酝ㄟ^調(diào)整飲食習(xí)慣、適當(dāng)運動、藥物治療等方式改善。

1、調(diào)整飲食習(xí)慣：家長需要幫助寶貝糾正不良的飲食習(xí)慣，少吃辛辣、油膩、刺激性的食物，以清淡、易消化的食物為主，如米粥、面條、蔬菜等，有助于減少胃腸道的負(fù)擔(dān)。

2、適當(dāng)運動：家長可以多帶寶貝到戶外，適當(dāng)進行體育鍛煉，有助于促進寶貝的新陳代謝，加速排毒。

3、藥物治療：可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物調(diào)理，常用藥物包括三公仔小兒七星茶等，具有清熱解毒、健脾胃等功效，能夠改善病情。

恢復(fù)期間需要加強對寶貝的護理，幫助其營造舒適、安靜的睡眠環(huán)境，同時要多關(guān)注寶貝的身體情況，發(fā)現(xiàn)異常及時就醫(yī)，以免影響寶貝的生長發(fā)育。