十個月寶寶上火表現(xiàn)主要有以下方面：

1. 大便干燥：寶寶的大便變得硬干，不容易排出，甚至出現(xiàn)便秘的情況。

2. 煩躁不安：寶寶情緒不穩(wěn)定，容易哭鬧、煩躁不安。

3. 嘴唇干裂：寶寶的嘴唇變得干燥，甚至出現(xiàn)裂口。

4. 睡眠不佳：寶寶的睡眠質(zhì)量下降，容易醒來或難以入睡。

5. 食欲不振：寶寶的食欲減退，不愿意吃飯或者只吃一點點。

6. 發(fā)燒：寶寶體溫升高，出現(xiàn)發(fā)熱的癥狀。

7. 眼睛紅腫：寶寶的眼睛發(fā)紅、腫脹，甚至出現(xiàn)分泌物。

8. 皮膚瘙癢：寶寶的皮膚出現(xiàn)瘙癢、紅腫、起疹子等癥狀。

9. 喉嚨痛：寶寶的喉嚨出現(xiàn)疼痛、干燥等不適感。

10. 頭痛暈眩：寶寶出現(xiàn)頭痛、暈眩等癥狀。

上述癥狀可能是寶寶上火的表現(xiàn)，家長可以通過適當(dāng)調(diào)節(jié)寶寶的飲食、生活習(xí)慣等方面來緩解癥狀。同時，如果癥狀持續(xù)或加重，建議及時就醫(yī)。