1. 首先，要保持寶寶的室內(nèi)環(huán)境干燥、溫暖、通風，避免過度受涼或過度暖和。

2. 給寶寶多喝水，保持水分攝入量，讓寶寶的身體保持水分充足，有助于緩解鼻塞。

3. 使用鹽水滴鼻液，可以緩解寶寶的鼻塞癥狀，促進鼻腔通暢。

4. 給寶寶適當?shù)陌茨?，可以促進寶寶的血液循環(huán)，緩解寶寶的不適癥狀。

5. 如果寶寶的癥狀嚴重，建議去醫(yī)院就診，醫(yī)生會根據(jù)寶寶的癥狀給出針對性的治療方案。