1. 便秘：指排便困難或排便次數(shù)減少，大便干燥硬結(jié)，不易排出。

2. 大便后手紙上有血：在排便后，使用手紙擦拭肛門周圍時，發(fā)現(xiàn)手紙上有鮮紅色的血跡。

3. 可能的原因：便秘導(dǎo)致肛門周圍的皮膚和黏膜受到刺激，引起輕微的出血。也可能是肛門疣、肛裂、痔瘡等疾病引起的出血。

4. 需要注意的情況：如果出血量較多或持續(xù)時間較長，需要及時就醫(yī)，以排除腸道疾病的可能性。

5. 預(yù)防方法：保持良好的排便習(xí)慣，飲食要均衡，多吃蔬菜水果，多喝水，避免久坐或久站，定期進行體育鍛煉，保持肛門周圍清潔。