乳糖不耐受是指人體無法消化乳糖，導(dǎo)致胃腸道不適的癥狀。檢測乳糖不耐受的試紙是一種簡單易用的檢測工具，以下是使用方法的分點解釋：

1. 飲食準(zhǔn)備：在進(jìn)行檢測前，需要在最近的24小時內(nèi)避免攝入含乳糖的食物或飲料。

2. 收集樣本：用一根干凈的棉簽或紗布擦拭口腔內(nèi)壁，收集唾液樣本。

3. 涂抹樣本：將唾液樣本涂抹在試紙上，一般需要涂抹兩個位置。

4. 等待反應(yīng)：等待5-10分鐘，觀察試紙上是否出現(xiàn)顏色變化。

5. 解讀結(jié)果：如果試紙上出現(xiàn)了顏色變化，表示可能存在乳糖不耐受。顏色變化的程度越深，說明不耐受的程度越嚴(yán)重。

需要注意的是，這種試紙只能作為初步的篩查工具，如果懷疑自己存在乳糖不耐受，應(yīng)該及時就醫(yī)進(jìn)行進(jìn)一步檢查和診斷。