腸胃不舒服是指消化系統(tǒng)出現(xiàn)不適癥狀，如腹痛、腹脹、惡心、嘔吐等。這種情況常見于飲食不規(guī)律、過度飲食、食用過期或不潔食物、緊張壓力等情況下。

針對腸胃不舒服，可以選擇口服消化不良藥物，如胃蛋白酶片、酵母片等。這些藥物可以促進(jìn)胃腸道消化、吸收功能的恢復(fù)，緩解腹痛、腹脹等不適癥狀。

同時，也可以進(jìn)行一些飲食調(diào)理，如少食多餐、避免辛辣、油膩、生冷等刺激性食物，多喝溫水、多吃蔬果等，有助于緩解腸胃不適。

需要注意的是，如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)時間較長，應(yīng)及時就醫(yī)，以免延誤病情。