風(fēng)熱感冒和風(fēng)寒感冒都是由病毒感染引起的。但是，它們的發(fā)病原因有所不同。

風(fēng)熱感冒是由風(fēng)熱邪氣入侵人體引起的。風(fēng)熱邪氣是指熱性較強(qiáng)的病毒，它們?nèi)菀自谂瘽癍h(huán)境中繁殖。所以，夏季和秋季是風(fēng)熱感冒的高發(fā)季節(jié)。此外，長(zhǎng)期吸煙、飲酒、熬夜等不良生活習(xí)慣也容易導(dǎo)致風(fēng)熱感冒。

風(fēng)寒感冒則是由風(fēng)寒邪氣入侵人體引起的。風(fēng)寒邪氣是指寒性較強(qiáng)的病毒，它們?nèi)菀自诤涓稍锏沫h(huán)境中繁殖。所以，冬季和春季是風(fēng)寒感冒的高發(fā)季節(jié)。此外，長(zhǎng)期穿著不足、進(jìn)食寒涼食物等不良生活習(xí)慣也容易導(dǎo)致風(fēng)寒感冒。

總之，預(yù)防感冒的關(guān)鍵是保持良好的生活習(xí)慣，注意保暖、避免暴飲暴食、多喝水、定期鍛煉等。同時(shí)，及時(shí)接種疫苗、勤洗手、避免接觸病毒等也是預(yù)防感冒的有效措施。