1. 給寶寶補(bǔ)充水分：拉肚子和嘔吐會(huì)導(dǎo)致寶寶失水，所以要及時(shí)給寶寶補(bǔ)充水分，可以用鹽水、橙汁或者稀釋的果汁。

2. 給寶寶喂食易消化的食物：拉肚子和嘔吐期間，寶寶的消化系統(tǒng)會(huì)受到影響，所以要給寶寶喂食易消化的食物，如米粥、香蕉、蘋果泥等。

3. 給寶寶服用藥物：可以給寶寶服用一些止瀉藥、止吐藥或者抗生素，但一定要按照醫(yī)生的建議和劑量來使用。

4. 保持寶寶衛(wèi)生：拉肚子和嘔吐會(huì)導(dǎo)致寶寶的肛門周圍和口腔周圍容易受到污染，所以要及時(shí)清潔寶寶的口腔和肛門周圍，保持寶寶的衛(wèi)生。

5. 觀察寶寶病情：如果寶寶的拉肚子和嘔吐癥狀持續(xù)時(shí)間較長或者伴隨其他癥狀，如發(fā)熱、腹痛等，就需要及時(shí)就醫(yī)。