消化不良是指身體無(wú)法充分消化食物，導(dǎo)致食物在腸道中滯留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，從而影響腸道的正常功能。這種情況下，大便會(huì)變得不成形，因?yàn)槭澄餂](méi)有被完全消化，其中的殘?jiān)退譄o(wú)法被充分吸收，從而導(dǎo)致大便的質(zhì)地變得松散或稀糊。

消化不良的原因可能是飲食不當(dāng)，例如吃得太快或食用過(guò)多油膩食物，也可能是因?yàn)橄到y(tǒng)的問(wèn)題，例如胃酸分泌不足、膽汁分泌不足或腸道菌群失衡等。

消化不良還可能導(dǎo)致其他癥狀，例如腹脹、胃痛、惡心、嘔吐等。為了避免消化不良，我們可以采取一些措施，例如減少油膩食物的攝入、慢慢咀嚼食物、多喝水、適量運(yùn)動(dòng)等。如果癥狀嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)。