1歲寶寶老是大便干粗硬拉著難受，這可能是以下幾個(gè)原因：

1. 飲食不合理：寶寶的飲食應(yīng)該多樣化，含有足夠的膳食纖維和水分。如果寶寶吃的食物缺乏膳食纖維或者水分，就會(huì)導(dǎo)致大便變硬。

2. 不運(yùn)動(dòng)：寶寶需要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)才能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助排便。如果寶寶長(zhǎng)時(shí)間坐著或者不運(yùn)動(dòng)，就容易導(dǎo)致大便干硬。

3. 便秘：如果寶寶連續(xù)三天以上沒有排便，就可能是便秘了。便秘會(huì)導(dǎo)致大便干硬，拉起來很難受。

4. 藥物影響：某些藥物會(huì)影響寶寶的腸道蠕動(dòng)，導(dǎo)致便秘。

為了幫助寶寶解決大便干硬的問題，家長(zhǎng)可以采取以下措施：

1. 給寶寶多喝水：保持充足的水分?jǐn)z入，有助于軟化大便，促進(jìn)排便。

2. 給寶寶多吃膳食纖維：膳食纖維可以增加大便體積，軟化大便，促進(jìn)排便?？梢宰寣殞毝喑运?、蔬菜、全麥面包等含有膳食纖維的食物。

3. 幫助寶寶運(yùn)動(dòng)：可以帶寶寶出去散步、爬爬樓梯等，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。

4. 嘗試使用開塞露：如果寶寶便秘嚴(yán)重，可以嘗試使用開塞露幫助排便。但是不要頻繁使用開塞露，容易造成依賴性。

5. 如果問題嚴(yán)重，可以咨詢醫(yī)生：如果寶寶的大便干硬問題嚴(yán)重，可以咨詢醫(yī)生，尋求專業(yè)的治療方法。