1歲寶寶積食不消化是指寶寶吃了食物后，食物不能被消化吸收，導(dǎo)致積聚在腸道中，引起不適。

以下是解決積食不消化的方法：

1. 飲食調(diào)整：寶寶的飲食應(yīng)該以易消化的食物為主，如米粉、面條、蔬菜等，同時(shí)避免過(guò)多的油膩食物和難以消化的食物。

2. 喝水：寶寶每天應(yīng)該喝足夠的水，以幫助消化食物。

3. 運(yùn)動(dòng)：適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助寶寶消化食物，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。

4. 按摩：對(duì)寶寶的肚子進(jìn)行按摩可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助消化食物。

5. 吃藥：如果情況較嚴(yán)重，可以給寶寶服用兒童消化酶等藥物，以幫助消化食物。

總之，積食不消化對(duì)寶寶的健康有很大影響，家長(zhǎng)應(yīng)該及時(shí)采取措施，幫助寶寶消化食物，保證寶寶的健康成長(zhǎng)。