寶寶消化不良便秘的解決方法：

1. 增加水分?jǐn)z入：讓寶寶多喝水或奶，保持身體水分充足，有助于軟化便便，減輕便秘癥狀。

2. 增加膳食纖維攝入：寶寶的膳食要多樣化，增加蔬菜、水果、全麥面包等高纖維食物的攝入，有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，改善便秘。

3. 給寶寶按摩：在寶寶腹部輕輕按摩，有助于刺激腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)排便。

4. 給寶寶做運(yùn)動(dòng)：讓寶寶多做運(yùn)動(dòng)，如爬爬、跳跳等，有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，改善便秘。

5. 適當(dāng)使用輕瀉劑：如果寶寶的便秘癥狀比較嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)使用輕瀉劑，但不要長期使用，以免造成依賴。

總之，對于寶寶的消化不良便秘問題，家長要注意飲食和運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)使用一些輔助方法，同時(shí)也要及時(shí)就醫(yī)，避免癥狀加重。