積食是指寶寶的腸道內(nèi)有大量未消化的食物殘?jiān)?，?dǎo)致消化不良和腹部脹痛。以下是針對(duì)5個(gè)月的寶寶積食的應(yīng)對(duì)措施：

1. 給寶寶喝水：寶寶喝水可以幫助腸道排出食物殘?jiān)?，緩解積食的癥狀。但是需要注意，5個(gè)月的寶寶不能喝太多水，最好每次不超過30ml。

2. 增加膳食纖維：寶寶的飲食應(yīng)該以母乳或配方奶為主，同時(shí)可以適量添加蔬菜泥、水果泥等富含膳食纖維的食物，有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防積食。

3. 少食多餐：寶寶的飲食應(yīng)該分成多次，每次喂少量，避免一次性吃太多導(dǎo)致積食。

4. 適當(dāng)按摩：可以在寶寶肚子上輕輕按摩，幫助腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)排便。

5. 避免食用過硬的食物：寶寶在5個(gè)月時(shí)還沒有長(zhǎng)出牙齒，不能咀嚼過硬的食物，否則容易導(dǎo)致積食。

總之，積食對(duì)寶寶的健康有很大影響，家長(zhǎng)需要注意寶寶的飲食和生活習(xí)慣，及時(shí)采取措施預(yù)防和治療積食。