1. 讓孩子休息：當孩子感到不舒服時，讓他們先休息一下。讓他們躺下或坐下，避免劇烈運動。

2. 補充水分：嘔吐會導致孩子失去大量的水分，因此需要及時補充水分，以避免脫水。給孩子喝些水、果汁或鹽水。

3. 飲食調整：孩子胃不舒服時，應該避免給他們吃油膩、辛辣或難以消化的食物?？梢越o孩子喝些稀飯、面條湯等易于消化的食物。

4. 使用藥物：如果孩子的癥狀比較嚴重，可以考慮使用藥物來緩解癥狀。例如，可以給孩子服用止吐藥或抗生素。

5. 尋求醫(yī)生幫助：如果孩子的癥狀持續(xù)不改善或出現其他癥狀，應該及時尋求醫(yī)生的幫助。醫(yī)生可以根據孩子的癥狀進行診斷，并給出相應的治療建議。