1. 風(fēng)熱感冒是由于病毒感染引起的，癥狀包括喉嚨疼痛、發(fā)熱、頭痛等。

2. 喉嚨嘶啞是由于喉部受到感染或過(guò)度使用聲帶引起的，常見(jiàn)于感冒和喉嚨炎。

3. 飲食方面，可以多喝溫水或熱飲，避免食用刺激性食物，如辣椒、酒精等。

4. 保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)，可以使用加濕器或放置濕毛巾等方法。

5. 可以使用一些草藥來(lái)緩解癥狀，如枸杞子、金銀花、板藍(lán)根等。

6. 如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，建議及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。