14個(gè)月寶寶拉稀是一種常見(jiàn)的嬰幼兒腸胃問(wèn)題，通常是由于食物過(guò)敏、感染、消化不良等原因引起的。在這種情況下，寶寶的腸道會(huì)出現(xiàn)水樣便或者稀便，同時(shí)可能伴有腹瀉、嘔吐等癥狀。

針對(duì)這種情況，家長(zhǎng)可以采取以下措施：

1. 給寶寶喝足夠的水：拉稀會(huì)導(dǎo)致寶寶失水，因此要保證寶寶喝足夠的水，以防止脫水的發(fā)生。

2. 給寶寶吃易消化的食物：寶寶的腸道此時(shí)比較敏感，需要吃一些易消化的食物，如米粥、香蕉、蘋(píng)果等。

3. 避免給寶寶食用刺激性食物：如辣椒、咖啡、巧克力等，這些食物會(huì)刺激寶寶的腸道，加重寶寶的拉稀癥狀。

4. 給寶寶多休息：拉稀會(huì)讓寶寶感到疲憊不堪，需要多休息，以便身體能夠更好地恢復(fù)。

5. 保持衛(wèi)生：拉稀是由病菌引起的，因此要保持寶寶周?chē)男l(wèi)生，勤洗手，勤換尿布，以避免病菌的傳播。

總之，14個(gè)月寶寶拉稀時(shí)，家長(zhǎng)需要及時(shí)采取措施，保證寶寶的身體健康。如果寶寶的拉稀癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。