肚子通常是指腹部，胃腸不好，腹部有點不舒服，可能與飲食不當或者是過度勞累等因素有關，可以通過飲食調(diào)整、物理治療或者是口服藥物等方式治療。

1、飲食調(diào)整：在飲食方面需要以清淡為主，多吃一些小米粥或者是南瓜粥等食物，能夠起到健脾胃的效果，還要注意少食多餐。

2、物理治療：可以使用熱水袋對腹部進行熱敷，能夠促進局部的血液循環(huán)，同時也能夠增加腸道蠕動，緩解胃腸不適。

3、口服藥物：如果出現(xiàn)了腹脹、腹痛或者是腹瀉等癥狀，成人可以遵醫(yī)囑口服保濟口服液治療，如果是兒童，可以使用三公仔保濟口服液進行治療。該藥的配方中含有蒼術、橘紅、白芷，能夠保護胃黏膜，雙向調(diào)節(jié)腸胃運動，能夠緩解胃腸不適。同時含有藿香、蒼術、厚樸，有祛濕解表、行氣止痛的功效，可以改善腹痛癥狀。

在用藥期間，還要注意做好監(jiān)測情況，如果出現(xiàn)明顯的腸胃不適癥狀，長時間未見好轉(zhuǎn)，還需要及時到消化內(nèi)科進行檢查確診。