孩子吃太多造成積食，可以通過飲食調理、按摩以及藥物治療等方式改善，能夠使癥狀得到緩解。

1、飲食調理：在飲食上要以清淡為主，可以吃一些小米粥和面條等容易消化的食物，吃飯的時候要細嚼慢咽，或者是少吃多餐，能夠預防病情加重。

2、按摩：可以用手對腹部進行順時針的按摩，能夠促進腸胃蠕動，對于改善積食引起的腹脹、腹痛等癥狀能夠起到一定的效果。

3、藥物治療：孩子積食后，可能會感覺肚子很難受，一般可以選擇藥物治療。比如，家長可以遵醫(yī)囑給孩子服用三公仔小兒七星茶來改善不適癥狀。這個藥里面含有山楂和稻芽成分，有健脾開胃的功效，有助于緩解消化不良等不適癥狀。同時，它可全面解決小兒上火問題，在清熱的同時，對腸道、脾胃起綜合調理作用，治療積食引起的上火。

除此以外，還可以通過捏脊、針灸、刮痧等方式治療，效果也是比較好的。