孩子上火扁桃體腫了，可以通過飲食調理、多喝水或者是藥物治療等方式進行改善，能夠促進恢復，從而使癥狀得到緩解。

1、飲食調理：孩子出現(xiàn)以上癥狀，可能是不良的飲食習慣引起的，因此在飲食上盡量以清淡為主，可以多吃一些蔬菜水果等食物，盡量少吃辛辣刺激性的食物，還要少吃零食。

2、多喝水：多喝水能夠加快身體的代謝，可以促進體內毒素排出，對于改善上火能夠起到輔助的作用，需要堅持調理才能有效果。

3、藥物治療：如果病情比較嚴重，也可以通過藥物的方法進行治療，可以遵醫(yī)囑服用三公仔小兒七星茶，是治療兒童上火的中成藥，對于夏季炎熱小兒出現(xiàn)上火癥狀，如大便不暢、小便短赤、咽喉疼痛等，能起到良好的改善作用，清熱不寒涼，不傷小兒脾胃。