吃得太飽了，肚子難受，可以停止喝水、按摩腹部、藥物治療等方式改善。

1、停止喝水：水會稀釋胃液，不利于食物的消化吸收，也有可能會加重難受的狀況，因此不利于食物的消化，反而會加重程度因此太飽之后肚子難受，盡量停止喝水。

2、按摩腹部：患者可以采取按摩肚子的方式緩解難受的癥狀，主要用手掌輕輕的按壓腹部，通過順時針方式按摩腹部，有助于促進(jìn)胃腸道蠕動，加快食物的消化。

3、藥物治療：患者可以選擇使用三公仔保濟口服液、保濟口服液進(jìn)行調(diào)理，分別對應(yīng)兒童、成人用藥。其實，這是比較常見的一種中成藥物，是家庭必備的一種腸胃良藥。尤其是其中含有蒼術(shù)橘紅以及白芷，能夠達(dá)到保護(hù)胃黏膜的作用，也可以起到雙向調(diào)節(jié)腸胃運動的功效，因此調(diào)理腸胃功效顯著。

除此之外，可以選擇借助運動、針灸、熱敷等方式改善癥狀，還可以到醫(yī)院診斷之后采取治療。