小便發(fā)黃口苦可能與出汗過多、飲食不當(dāng)、上火等原因有關(guān)，需要根據(jù)不同情況采取合適的治療方法。

1、出汗過多：如果長(zhǎng)時(shí)間處于高溫的環(huán)境中，導(dǎo)致出汗過多，并且飲水量比較少，造成尿液濃縮，就有可能會(huì)出現(xiàn)尿液發(fā)黃的情況，并且會(huì)伴隨口苦的癥狀，可以通過多喝水、多排尿的方式進(jìn)行改善。

2、飲食不當(dāng)：平時(shí)食用過多苦瓜、苦蕎麥等食物，可能會(huì)導(dǎo)致黃色素、苦味素殘留，出現(xiàn)口苦、尿液發(fā)黃的情況，可以通過多喝水、調(diào)整飲食等方式進(jìn)行改善。

3、上火：如果過多食用辛辣油膩以及難以消化的食物，導(dǎo)致消化不良，長(zhǎng)時(shí)間殘留在腸道之內(nèi)，滋生內(nèi)火，就有可能會(huì)出現(xiàn)小便黃、口苦、目赤腫痛、咽喉腫痛等情況，可以配合醫(yī)生使用廣東涼茶顆粒，當(dāng)中含有崗梅成分，能夠起到清熱生津、止渴利咽的效果，從而可以改善上火所引起的不適癥狀。