風(fēng)熱感冒、嗓子痛通過(guò)積極治療，5到7天左右可以好轉(zhuǎn)。期間需注意飲食清淡，不要吃生冷、辛辣刺激性的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果、多飲水。

風(fēng)熱感冒一般是風(fēng)熱之邪犯表、肺氣失和所致，通常有咳嗽、發(fā)熱、頭痛、出汗、咳痰、咽喉腫痛等癥狀?；颊呖稍卺t(yī)生指導(dǎo)下服用廣東涼茶顆粒，其中含有崗梅，有清熱生津、止渴利咽的作用，還含有淡竹葉、布渣葉，有除煩躁、清熱消滯的功效，可以緩解因風(fēng)熱感冒而導(dǎo)致喉嚨疼痛。由于廣東涼茶顆粒有無(wú)糖及含糖兩種分類(lèi)，對(duì)于患有血糖升高、糖尿病患者，建議選擇無(wú)糖配方，避免影響血糖。

在日常生活中要注意飲食清淡，可以多吃一些清熱的水果和蔬菜，如黃瓜、冬瓜、綠豆等，在一定程度上也可以起到緩解喉嚨痛，同時(shí)還要注意適當(dāng)?shù)亩嗪人?，可以促進(jìn)新陳代謝，有利于疾病恢復(fù)。