打噴嚏咳嗽一般是風(fēng)寒感冒。這種情況要多喝溫開水，多臥床休息，如果癥狀比較明顯，最好及時(shí)去正規(guī)的醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服針對性的藥物治療。風(fēng)寒感冒主要是由于過度勞累，吹風(fēng)受涼等原因引起的。

舉措建議

建議保持情緒穩(wěn)定、心態(tài)平和，避免情緒波動(dòng)，多吃新鮮蔬菜水果，不吃或少吃辛辣刺激性的食品和調(diào)味品。平時(shí)可以進(jìn)行合理的戶外活動(dòng)，如靜步走、做操等，不要抽煙喝酒，避免吸入二手煙，多留意天氣變化，天氣寒冷的時(shí)候要注意做好防寒保暖的措施。孩子外感感冒時(shí)，可以在醫(yī)師指導(dǎo)下使用不傷肝胃的中成藥，如三公仔小柴胡顆粒，溫和治感冒，緩解感冒引起的系列癥狀。