盆底肌修復(fù)可以選擇當(dāng)?shù)卣?guī)的婦產(chǎn)醫(yī)院，或者是專業(yè)的月子中心，進(jìn)行長期專業(yè)的調(diào)理修復(fù)，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，做一些收復(fù)盆底肌的健身操，可以幫助起到提高肌肉收縮的作用，盆底肌長期松弛會出現(xiàn)漏尿、排便異常、尿失禁的情況。

舉措建議

1、在修復(fù)盆底肌期間，要多注意不要運(yùn)動過量，容易出現(xiàn)體質(zhì)虛弱或者是加重病情的情況，

2、還要多注意個人私密處的清潔衛(wèi)生，患病的同時可能會有身體免疫力過低，如果長期不進(jìn)行清洗，更換衣物，還會增加細(xì)菌滋生情況。